{"id":8257,"date":"2016-07-05T02:28:57","date_gmt":"2016-07-05T02:28:57","guid":{"rendered":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/?p=8257"},"modified":"2016-07-05T02:28:57","modified_gmt":"2016-07-05T02:28:57","slug":"5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/","title":{"rendered":"5 Dinge die du tun kannst, um einen Wipe-Out zu vermeiden"},"content":{"rendered":"<p>Surfer haben ihn alle schon mal erlebt \u2013 den Wipe-Out. Er geh\u00f6rt einfach zum surfen dazu wie die Finne zum Surfboard und auch die weltbesten Surfer sind nicht dagegen gefeit. In kleinen Wellen k\u00f6nnen die Wipe-Outs manchmal ganz lustig sein (vor allem f\u00fcr die Zuschauer), doch je gr\u00f6\u00dfer und kraftvoller die Welle, desto gr\u00f6\u00dfer wird auch das Verletzungsrisiko. Es gibt jedoch ein paar M\u00f6glichkeiten, um den Wipe-Outs vorzubeugen und diese m\u00f6chten wir euch heute n\u00e4her erl\u00e4utern.<\/p>\n<p>Zuerst einmal muss man sich jedoch im Klaren dar\u00fcber sein, dass so ein Wipe-Out ganz verschiedene Ursachen haben:<\/p>\n<p><strong>1. \u201eGetting over the falls\u201c<\/strong><br \/>\nDiese Art des Wipe-Outs tritt vor allem bei gro\u00dfen und \/ oder steilen Wellen auf. Es gibt zwei M\u00f6glichkeiten f\u00fcr einen Surfer, \u201eover the falls\u201c zu gehen.<br \/>\n&#8211; Der Surfer versucht, durch eine gro\u00dfe Welle hindurch zu tauchen oder noch \u00fcber den Kamm der Welle hinweg zu paddeln, scheitert hierbei jedoch und wird von der Welle \u201eaufgesaugt\u201c und mitgerissen.<br \/>\n&#8211; Vor allem bei steilen Wellen und bei Barrels kann es passieren, dass der Drop nicht richtig gelingt und der Surfer dann von der Lippe der Welle ins Wellental st\u00fcrzt und die Welle \u00fcber ihm bricht.<\/p>\n<p><strong>2. \u201eNosediving\u201c oder auch \u201ePearling\u201c genannt<\/strong><br \/>\nDie Spitze des Surfboards (\u201eNose\u201c) taucht ins Wasser ein und der Surfer f\u00e4llt vom Board.<\/p>\n<p><strong>3. Aus- oder Wegrutschen<\/strong><br \/>\nMan hat auf der Oberfl\u00e4che des Surfboards nicht genug Halt (\u201eGrip\u201c) und rutscht daher ab<\/p>\n<p><strong>4. \u201eClose-out\u201c-Wellen<\/strong><br \/>\nAls Close-outs werden Wellen bezeichnet, die gleichzeitig auf der ganzen L\u00e4nge brechen, sodass es nicht m\u00f6glich ist, die Welle nach rechts oder links abzufahren.<\/p>\n<p><strong>5. Zusammensto\u00df mit anderen Surfern, Surfboards oder anderen unvorhergesehenen Gegenst\u00e4nden<\/strong><br \/>\nDiese Art von Wipe-Out tritt h\u00e4ufig auf, wenn ein Surfer einem anderen in die Welle dropt und die beiden Surfer sich dann gegenseitig in die Quere kommen.<\/p>\n<p>In folgendem Video seht ihr die verschiedenen Wipe-Out Arten nochmal bewegt und in Farbe:<\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"1220\" height=\"687\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ArKFke-Zhqo?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=de-DE&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation\"><\/iframe><\/span><\/p>\n<p>Manche Wipe-Outs sind unvermeidlich, aber um Gesundheit und Equipment zu schonen haben wir euch hier einige Tipps zusammengestellt, wie ihr Wipe-Outs zumindest teilweise verhindern k\u00f6nnt.<\/p>\n<p><strong>1. Board wachsen<\/strong><br \/>\nWachst euer Board bevor ihr ins Wasser geht bzw. raut die vorhandene Wachsschicht auf eurem Board mit einem Wachskamm etwas auf., So vermeidet ihr ein unn\u00f6tiges Abrutschen vom Board.<\/p>\n<p><strong>2. Keine Close-Out Wellen surfen<\/strong><br \/>\nWenn ihr an der Wellenform schan erkennen k\u00f6nnt, dass die Welle auf ihrer kompletten L\u00e4nge brechen wird, lasst lieber die Finger davon und wartet auf die n\u00e4chste Welle.<\/p>\n<p><strong>3. Dropt anderen Surfern nicht in die Welle<\/strong><br \/>\nDas gebietet normalerweise schon die Surf-Etiquette. Nat\u00fcrlich kann es passieren, dass euch jemand in die Welle reindroppt. Vor allem wenn ihr an Surfspots seid, an denen sich Surfneulinge rumtreiben, kann das durchaus vermehrt vorkommen. In diesem Fall versucht, dem anderen Surfer so gut wie es eben geht, auszuweichen. Das ist zwar \u00e4rgerlich, aber besser, als eine Verletzung oder ein kaputtes Surfboard.<\/p>\n<p><strong>4. Kraftvoll anpaddeln, Brust raus und schnell aufstehen<\/strong><br \/>\nDie letzten Paddelschl\u00e4ge vor dem Take-Off sind die wichtigsten. Wenn ihr merkt, dass die Nase sich nach unten neigt, je nach Welle noch 1-2 schnelle, kr\u00e4ftige Paddelz\u00fcge, Brust raus (ihr solltet im Hohlkreuz sein sodass nur noch der untere Rippenbogen auf dem Board aufliegt) und so schnell wie m\u00f6glich aufstehen. So vermeidet ihr einen Nosedive, da ihr das Gewicht nach hinten verlagert, also von der Nase weg. Zudem habt ihr im Stehen eine bessere Kontrolle \u00fcber das Board als im Liegen.<\/p>\n<p><strong>5. In die Knie gehen und den vorderen Fu\u00df in der Boardmitte platzieren<\/strong><br \/>\nDadurch k\u00f6nnt ihr kleinere Unebenheiten in der Welle besser ausgleichen. Zudem liegt euer Schwerpunkt tiefer und ihr habt einen stabileren Stand auf dem Board.<\/p>\n<p>Wir hoffen, unsere Tipps helfen euch bei der n\u00e4chsten Surfsession etwas weiter. Gerne erkl\u00e4ren euch unserer Surflehrer in einem <a href=\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/surf-schule-teneriffa\/surfkurse-teneriffa\/\">Surfkurs<\/a> auch nochmals alles Wissenswerte \u00fcber Wipe-Outs, Sicherheitsregeln auf dem Wasser und die richtige Surftechnik. Wir freuen uns auf euch!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-8260\" src=\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-1024x382.jpg\" alt=\"5 Dinge die du tun kannst, um einen Wipe-Out zu vermeiden\" width=\"1024\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-1024x382.jpg 1024w, https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-300x112.jpg 300w, https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-768x287.jpg 768w, https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-260x97.jpg 260w, https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-50x19.jpg 50w, https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out.jpg 1920w, https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-150x56.jpg 150w\" sizes=\"(max-width:767px) 480px, (max-width:1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Surfer haben ihn alle schon mal erlebt \u2013 den Wipe-Out. Er geh\u00f6rt einfach zum surfen dazu wie die Finne zum Surfboard und auch die weltbesten Surfer<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","footnotes":""},"categories":[1578],"tags":[1755,1753,1754],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 Dinge die du tun kannst, um einen Wipe-Out zu vermeiden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Surfer haben ihn alle schon mal erlebt \u2013 den Wipe-Out. Er geh\u00f6rt einfach zum surfen dazu. Hier ein paar M\u00f6glichkeiten, um den Wipe-Outs vorzubeugen...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"raissa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/\",\"url\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/\",\"name\":\"5 Dinge die du tun kannst, um einen Wipe-Out zu vermeiden\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-07-05T02:28:57+00:00\",\"dateModified\":\"2016-07-05T02:28:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#\/schema\/person\/a552b97bd0470c2e61f43269614b7d85\"},\"description\":\"Surfer haben ihn alle schon mal erlebt \u2013 den Wipe-Out. Er geh\u00f6rt einfach zum surfen dazu. Hier ein paar M\u00f6glichkeiten, um den Wipe-Outs vorzubeugen...\",\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/\",\"name\":\"Atlantik Surf \u00ae\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#\/schema\/person\/a552b97bd0470c2e61f43269614b7d85\",\"name\":\"raissa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a19a92367fb6bb37604ecb5051976252?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a19a92367fb6bb37604ecb5051976252?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"raissa\"},\"url\":\"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/author\/raissa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 Dinge die du tun kannst, um einen Wipe-Out zu vermeiden","description":"Surfer haben ihn alle schon mal erlebt \u2013 den Wipe-Out. Er geh\u00f6rt einfach zum surfen dazu. Hier ein paar M\u00f6glichkeiten, um den Wipe-Outs vorzubeugen...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/","twitter_misc":{"Verfasst von":"raissa","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/","url":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/","name":"5 Dinge die du tun kannst, um einen Wipe-Out zu vermeiden","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#website"},"datePublished":"2016-07-05T02:28:57+00:00","dateModified":"2016-07-05T02:28:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#\/schema\/person\/a552b97bd0470c2e61f43269614b7d85"},"description":"Surfer haben ihn alle schon mal erlebt \u2013 den Wipe-Out. Er geh\u00f6rt einfach zum surfen dazu. Hier ein paar M\u00f6glichkeiten, um den Wipe-Outs vorzubeugen...","inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/5-dinge-um-einen-wipe-out-zu-vermeiden\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#website","url":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/","name":"Atlantik Surf \u00ae","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#\/schema\/person\/a552b97bd0470c2e61f43269614b7d85","name":"raissa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a19a92367fb6bb37604ecb5051976252?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a19a92367fb6bb37604ecb5051976252?s=96&d=mm&r=g","caption":"raissa"},"url":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/author\/raissa\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/07\/wipe-out-vermeiden.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6bcoJ-29b","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8257"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8257"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8261,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8257\/revisions\/8261"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atlantiksurf.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}